Сезонна алергія, або поліноз, виникає тоді, коли імунна система людини сприймає білки пилку рослин як небезпечні для організму. У відповідь на це запускається алергічна реакція, яка може проявлятися різними симптомами — від легкого дискомфорту до серйозних ускладнень.

За даними Всесвітня організація алергії, від 10% до 30% населення планети страждає від сезонної алергії. В Україні цей показник також доволі високий — алергію на пилок мають приблизно 15–20% людей, і з кожним роком кількість таких випадків зростає.

Основні симптоми сезонної алергії

Лікарі зазначають, що поліноз може проявлятися такими симптомами:

  • сильна сльозотеча
  • нежить і закладеність носа
  • часте чхання
  • подразнення та свербіж у носі або горлі
  • шкірні висипання та подразнення
  • почервоніння очей

У важких випадках алергічна реакція може призвести до серйозних ускладнень, зокрема до розвитку Анафілактичний шок або Бронхіальна астма.

Що викликає поліноз

Найчастіше причиною сезонної алергії стає пилок рослин, який переноситься вітром на значні відстані. До алергенів також належать спори грибів та пилові кліщі.

Серед найбільш поширених алергенів:

  • пилок дерев
  • пилок злакових трав
  • пилок бур’янів
  • спори грибів: Альтернарія, Кладоспоріум, Епікоккум
  • пилові кліщі.

Коли в Україні загострюється алергія

Алергологи виділяють три основні періоди активного поширення полінозу.

Весняний період (березень — травень)

У цей час цвітуть дерева:

  • Вільха
  • Ліщина
  • Береза
  • Дуб
  • Ясен
  • Клен
  • Тополя.

Літній період (червень — липень)

Починається цвітіння злакових трав:

  • тимофіївка
  • костриця
  • пирій
  • вівсюг.

Літньо-осінній період (серпень — жовтень)

У цей час алергію викликають бур’яни:

  • Амброзія
  • Полин
  • Лобода.

Особливо небезпечним алергеном вважається береза — лише одне дерево здатне виробляти до 5,5 мільйона пилкових зерен за сезон. Також серйозну проблему становить амброзія, яка є агресивним інвазивним бур’яном і активно поширюється на території України.

Чим небезпечна нелікована алергія

Фахівці попереджають, що ігнорування симптомів полінозу може призвести до розвитку серйозних хронічних захворювань. За статистикою, приблизно у 30–40% людей із нелікованою алергією протягом 5–10 років формується бронхіальна астма.

Тому при появі перших симптомів важливо звернутися до лікаря та пройти діагностику.

Як захиститися від сезонної алергії

Алергологи радять дотримуватися кількох простих правил:

  • тримати зачиненими вікна вдома та в автомобілі у період активного цвітіння
  • після прогулянок приймати душ і мити волосся
  • змінювати одяг після перебування на вулиці
  • використовувати очищувачі або зволожувачі повітря
  • стежити за календарем цвітіння рослин.

Знання того, на пилок якої рослини реагує організм і в який період вона цвіте, допоможе значно зменшити контакт з алергенами та легше пережити сезон алергії.

Також лікарі нагадують, що тривале перебування під сонцем може спричинити ще один вид реакції організму — алергію на сонце, яка проявляється висипами, почервонінням шкіри та свербежем.